フォアハンドは、攻撃の要ともいえる非常に重要な武器となります。 ですが、その分難易度が高く、安定させるのが難し…

スマッシュに自信がない、という人は少なくないのではないでしょうか。 自信をもってスマッシュが打てるようになるた…

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テニスの練習をするうえで、皆さん球出し練習をされていることでしょう。 この球出し練習、マンネリ化しがちですが、…

サーブを打つときのグリップの持ち方や立ち位置、構え方はしっかりできていますか？ 今回は基本的なサーブの打ち方に…