テニスの基本サーブ 失敗しないための3つのポイント
今回は、テニスのサーブの基本の形を3つのポイントをおさえて学んでいきましょう。 この3つのポイントさえ守れば、…
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「壁打ち練習なんて退屈そう」と感じている方、ちょっと待ってください! 壁打ち練習は、一般的な打ち合いよりもずっ…
どうせ腹筋をするのであれば、「テニスのストロークのパワーが増したらいいな」とは思いませんか? そんな方のために…
テニスの基本ショットの1つ「リターン」は、勝敗を大きく左右する重要なショットです。 今回は、リターンのコツやポ…
サーブを打つときのグリップの持ち方や立ち位置、構え方はしっかりできていますか? 今回は基本的なサーブの打ち方に…