今回は、テニスのサーブの基本の形を3つのポイントをおさえて学んでいきましょう。 この3つのポイントさえ守れば、…

「壁打ち練習なんて退屈そう」と感じている方、ちょっと待ってください！ 壁打ち練習は、一般的な打ち合いよりもずっ…

どうせ腹筋をするのであれば、「テニスのストロークのパワーが増したらいいな」とは思いませんか？ そんな方のために…

テニスの基本ショットの1つ「リターン」は、勝敗を大きく左右する重要なショットです。 今回は、リターンのコツやポ…

サーブを打つときのグリップの持ち方や立ち位置、構え方はしっかりできていますか？ 今回は基本的なサーブの打ち方に…