前陣カウンターとロング系のサービスを強みとする大矢英俊選手。 今回は、大矢選手が実践している「前陣バックハンド…

卓球における「サービス」はとても重要ですよね。試合のはじまりでもあるサーブがしっかりとしていると、試合の流れも…

攻撃型の選手でも、攻めるだけでは試合を制することができませんよね。勝つためには、ブロックも大切です。今回は、鉄…

卓球を始める際「まず球突きの練習から始めよう」と考える方も多いのではないでしょうか？ 球突きは、ひとりでも実践…

卓球を練習中の方で『ループドライブ』を習得したいと考えている方はいませんか？ 今回は、初心者を全国大会へと導く…

卓球界の新エースとして注目されている張本智和選手。 さまざまな記録をぬりかえ、日本男子の期待の星と話題ですよね…

みなさんは、浜本由惟選手をご存じですか？ 元モデルとして活躍しており、現在は卓球選手として着実に能力を伸ばして…

卓球の技術の上達を目指して、バックフリックを練習したことはありませんか？ 一生懸命練習しているのに、なかなか勝…

中国で大活躍をみせる、卓球の張継科（ちょうけいか）選手。 卓球を上達させるためには、活躍する選手の技を盗むのも…

今、大変勢いがあり、数々の大会で史上最年少記録を塗り替えている張本智和選手。 その張本選手の強さの秘訣、「一撃…

日本卓球界のエースとして知られている『平野美宇選手』。 日々技術を上達させ、今後のさらなる活躍が期待されている…

マイナーに思われがちなスポーツだった卓球が、以前にくらべて人気を集めているこの頃。 卓球を始める方も増えてきま…

卓球の基本でもある『フォア打ち』。 卓球を始めたばかりの人も、経験者の人でもだれでもする練習法のひとつですよね…

卓球をより上達させるためにはフォアを強化させることも大事ですが、「バック」を強くさせるのも重要です。 今回は乱…

試合や練習では、テクニックや力技などに目が行きがちです。 しかし、動き出しも大きなポイントとなるため、構え方に…

バックハンドドライブをもっと強化させたいと思うことはありませんか？ 今回は、中国の最強選手・張継科のバックハン…

今回は、卓球のバックハンドの基礎について学んでいきます。 3つの大切なポイントを、良い例、悪い例とともに紹介す…

中国で活躍している馬龍（ばりゅう）選手。 彼の強さは、打ち返すことのできない最強のサーブにあるといわれています…

守りの戦型『カット』。 カットは、来たボールを下回転で返すだけと思っている方も多いですが、カットを上達させるに…

卓球大国・中国。 中国では、どんなフットワーク練習をしているのか気になりますよね。 今回は、最強中国がおこなっ…

上回転のサーブはツッツキで返せるのか？と思う方も多いと思います。単にツッツキをしてしまうと、球は上に跳ね上がっ…

ボールに下回転をかけて相手のコートへと返し、ミスを誘い出す『カットマン』。 カットマンを上達させるには、たった…

『フロントモーションサーブ』をご存知ですか？ フロントモーションサーブとは、サーブを出したあとにつけるモーショ…

以前、フォアカットを上達させる練習方法とポイント（初心者必見　誰でもできるカットを上達するコツは？）を掲載しま…