卓球における「サービス」はとても重要ですよね。試合のはじまりでもあるサーブがしっかりとしていると、試合の流れも…

攻撃型の選手でも、攻めるだけでは試合を制することができませんよね。勝つためには、ブロックも大切です。今回は、鉄…

卓球を始める際「まず球突きの練習から始めよう」と考える方も多いのではないでしょうか？ 球突きは、ひとりでも実践…

卓球界の新エースとして注目されている張本智和選手。 さまざまな記録をぬりかえ、日本男子の期待の星と話題ですよね…

鋭い回転のバックサーブが出せると、相手の意表を突くことができ大きなポイントとなります。 試合で一歩リードするた…

世界ランキング最高で4位の記録をもつ「林高遠選手」をご存じでしょうか。 今回は、林高遠選手が繰り広げる、中陣か…

卓球界で、世界最強の女子高生として注目を集めている、伊藤美誠選手。 今回は、彼女が繰り出す「みまパンチ」と、そ…

マイナーに思われがちなスポーツだった卓球が、以前にくらべて人気を集めているこの頃。 卓球を始める方も増えてきま…

守りの戦型『カット』。 カットは、来たボールを下回転で返すだけと思っている方も多いですが、カットを上達させるに…

卓球大国・中国。 中国では、どんなフットワーク練習をしているのか気になりますよね。 今回は、最強中国がおこなっ…

ボールに下回転をかけて相手のコートへと返し、ミスを誘い出す『カットマン』。 カットマンを上達させるには、たった…

ドライブなど攻撃は得意だけど、ブロックが苦手という選手もいるのではないでしょうか。 今回は、どんな強い球が来て…

卓球を上達させる上でキーポイントとなってくる「ツッツキの技術」。 単純にツッツキを続けるのではなく、ポイントを…

試合でとても重要なサーブ。 中でも相手の返しづらい横回転サーブはぜひ習得したいですね。 難しそうに見えるかもし…

・フォアハンドが手打ちになってしまう ・力強いフォアハンドが打てない 以上のように、強いフォアハンドが打てず、…

・相手サーブがどういうのが来るかわからない ・なかなかレシーブが返せず、試合が進まない ・回転サーブに対してう…

卓球はテニスなどと違い、相手選手とも距離が近いうえに球のスピードも高く、一瞬の判断で勝敗が分かれます。 そのた…

今回は初心者の方にオススメのフォーム改善方法です。 フォアの素振りができるようになったら、体を使った綺麗なフォ…

ツッツキが安定しないで、試合中にもったいないミスをしてしまう方もいるのではないでしょうか。   ・相…

今回は初級者にオススメの、バック打ちが安定して入るような基本の打ち方のコツをお教えします。   ・面…

・足がもたついてしまう ・フットワークがうまくできない ・足が動かず、手だけで打とうとしてる 上記のような悩み…