理論 目指せ短距離記録更新!アスリートの冬季トレに学ぼう 2021.01.18 株式会社スポルアップ 「短距離走で記録を少しでも更新したい」と思っているなら、オフシーズンを有効活用したいもの。 そこで今回は、アス…