自身がスポーツをやっている方、または家族がスポーツをやっている方、様々いると思います。 スポーツをやって入れば…

昨日、開幕したサッカーロシアW杯。日本代表の初戦は19日。 こちらも緊張してきますね！ 今回は、4大会連続で日…

広島が生んだ80代のボディービルダー・金澤利翼さん。 80歳を超えても筋肉隆々！ 日本マスターズボディビル選手…

  現在、トルコのガラタサライに所属している、日本代表・長友佑都選手。 運動量と瞬発力で、日本のサイ…

今回は、世界最高峰のスーパーラグビー・サンウルブズに所属している、堀江翔太選手から食事について、学びます。 堀…

先日の日本選手権で、2年ぶりにトップとなった競泳背泳ぎ・入江陵介選手。 東京オリンピックへの参加も視野に入れて…

帝京大学のラグビー部といえば、今年の1月に全国大学選手権で、史上初の9連覇を成し遂げたラグビー界の名門中の名門…

ボクシングのWBA世界ミドル級王者・村田諒太選手が昨日、初めての防衛戦に向けて、練習を公開し、ニュースに取り上…

フィギュアスケート・本田真凛選手が、アメリカに拠点を移すということがニュースで取り上げられていましたね。 本田…

・スタミナをつけるために、たくさん食べなければいけないが、体型維持はしたい ・体型維持または減量のコツを知りた…

・大切な試合前に集中力を高めたい ・野菜が苦手なので、なるべく美味しく食べたい 上記のように考えているスポーツ…

今年の大相撲初場所で、初優勝を果たした栃の心。 「角界のニコラス・ケイジ」とも呼ばれ、人気もうなぎ上りのようで…

日本初のオリンピック4強入りなるか？！ 本日、大切な試合が控えている、カーリング日本女子代表チーム。 中でも藤…

「練習や試合で疲れて、食欲がない」「疲れがずっと溜まっている」 スポーツをやっていると、このような現象に陥るこ…

今年の平昌オリンピックで、メダル獲得を期待されているスノーボード・ハーフパイプの平野歩夢選手。 ソチオリンピッ…

オリンピックに3大会連続出場し、日本の体操界を牽引してきた内村航平選手。 実は内村選手はかなりの偏食家と言われ…

昨年末は怪我でオリンピックの選考がかかった大切な大会の欠場を余儀なくされたフィギュアスケート・羽生結弦選手。 …