ステップ ステップ練習 フロントクロス フットワークトレーニング 2018.08.20 株式会社スポルアップ ラグビー選手は、パワフルで豪快なイメージがありますが、実は細かいフットワークも要求されるスポーツでもあります。…
ステップ ステップ練習 大畑大介から学ぶ「まっすぐ走る」と「流れる」 2018.06.18 株式会社スポルアップ これまでの日本ラグビー界においてトライゲッターはたくさんいますが、やはり世界に誇るトライゲッターとして日本で知…
ステップ フットワーク練習 8の字走ドリル スピードを落とさずにカーブを曲がる 2018.06.13 株式会社スポルアップ 真っ直ぐ突破する力、走りに緩急を付けて相手を抜く力、というのはラグビーのフットワークにおいて、とても重要な能力…