渋野日向子選手から学ぶ ウォーミングアップ
8歳からゴルフをはじめ、2度目のプロテストでみごと合格した渋野日向子選手。 今、日本中が期待を寄せる女子プロゴ…
選手
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アプローチ
近距離アプローチ やさしく寄せるコツとは
10ヤードの近距離アプローチを、あなたはどのようにして寄せていますか。 今回は、近距離アプローチの打ち方につい…
切り返し
【切り返し～ダウンスイング練習】巻いたゼンマイを開放し、ボールにぶつける
いよいよボールを打ちに行く動作です。 テークバックからトップ、切り返して、クラブを振り下ろす動作、ダウンスイン…
基本スイング
【スイング練習】ミスショットから学ぶスイングのリズム
プロゴルファーのミスショット テレビでゴルフ中継をご覧になられる方も多いかと思います。ツアープロの素晴らしいプ…
ダウンスイング
【ダウンスイング練習】あえてクラブを手前に落とす「ダフリ」
ダフリの練習 ボールにクラブヘッドをキレイに当てるべきである。 何を言ってるんだう？と思われるかもしれません。…
基本スイング
【基本スイング】腕・ヘッドと体の関係 振り遅れ
振り遅れる ヘッドが走る、球がつかまると対するワードで、「振り遅れる」という言葉がありま出るワードで、「振り遅…
ダウンスイング
【縦振り練習】腕の動かし方で”縦”のプレーンを作る
縦に振る 日本人男性は、野球経験者が多いですよね。 野球のバッティングとゴルフ。 長い棒でボールを打つという点…
テークバック
【テークバック練習】つま先とかかと、どちらが体重が乗せやすい？
前後の体重配分 イチロー選手の体重移動を例に左右の体重移動について触れましたが、つま先荷重、かかと荷重について…
基本スイング
【スイング練習-理論編】ドアスイング 一番簡単なスイング理論
ドアスイング 野球等ではよく言われるスイングですが、ゴルフでもよく使われます。 どちらかというと悪い方で・・・…
トップ
【ゴルフの基本物理】なぜボールは曲がるのか 曲がる理由が分かれば対策しやすい？
なぜボールは曲がる？ 基本的なことですが、なぜボールが曲がるのかを考えてみたいと思います。 おそらくゴルフ初心…
切り返し
【切り返し練習】ゴルフのスイングは歩くのと同じ ウェートシフトの重要性
切り返しのタイミング テークバックと切り返しの間にもう一つ大事な要素があります。 引退をしてしまったイチロー選…
スイングプレーン
【スイング練習】フェースの向きと球の方向は一致しない？
スイング軌道の基本とボールのスピン クラブヘッドの動きは、体の捻転と同じように背中側へテークバックで移動し、イ…
トップ
【テークバック練習】ヘッドがトップで円を描く？ループ軌道
シャフトがクロスする テークバックでのフェースの向きに注意しつつ、トップを迎えたらいよいよ切り返しからダウンス…
スタンス
ゴルフの基本スタンス（アドレス）練習 ボールの位置と手首の関係
強く握っても飛ばない！ ゴルフは言わずもがな、クラブという道具を使ってボールを打つ競技です。道具を使う時の基本…
基本スイング
J.T.【俺最高】対談ーゴルフ・弥永プロ編ー
今回ご紹介する動画は、ストレングス＆コンディショニング（S&C）の領域の専門家である、J.T.さんとゴ…
テークバック
テークバック練習 スムーズなスイングは「止まらないこと」から始まる
ボールにエネルギーを与える第一歩 スイングの始動は、テークバックから始まります。 後ろにクラブを引いていく動作…
スライス
スライス対策練習 曲がるのは当然？なぜ初心者にスライサーが多いか
曲がるのは当然？ 始めたばかりのゴルファーを悩ませるのがスライスではないでしょうか？ スライスの語源は、右利き…
グリップ
アドレス練習 手・ボール・クラブの位置関係 ボールを潰して飛ばす
大切な身体とボールの位置 手（グリップ）と ボールの位置。ハンドダウンとは別にハンドファーストという言葉があり…
基本スイング
グリップ練習 基本の握り方3つ紹介 共通するポイントは「こねない」こと
グリップに関して、特に決まった形はありません。 日本は剣道などスポーツを型から入ることを好みますよね。上手なプ…
基本スイング
グリップ練習 力めば力むほど飛ばない奥の深いグリッププレッシャー
ゴルフはグリップに始まり、グリップに終わるといわれるくらいグリップは重要な項目です。 車でいえばハンドルを握る…
トップ
トップ練習 トップはクラブではない。腕が一番上に来ることがトップである
トップの形 テークバックでクラブを引き切ると、レシプロエンジンだと上死点。ブランコだと一番上 に来て下り始める…
