牽制練習 2017年1塁牽制スピードランキング1位から学ぶ牽制のコツ
まずは、2017年1塁牽制スピードランキングの動画をご覧頂ければと思います。 動画引用元:一塁牽…
まずは、2017年1塁牽制スピードランキングの動画をご覧頂ければと思います。 動画引用元:一塁牽…
東京ヤクルトスワローズの「寺島成輝」投手は、筆者が今シーズンに「ブレイクするかも?」と予想している期待のニュー…
タイトルで投手練習と記載してますが、このトレーニングは全選手が行った方が良いトレーニングです。ただ、ピッチャー…
スピードのあるボールを投げたい 球威のあるボールを投げたい というのは、投手においては永遠のテーマだと思います…
テイクバックの時に、腕が身体から離れ、腕の振り方が遠回りしている投手が結構います。よく「アーム投げ」と呼ばれま…
やはり良い投手の条件としてまず挙げられるのは「球速」ですね。MAX○○○キロなど、球速で投手を計ることが多く、…
2017年ドラフト会議において、投手では間違いなく注目度ナンバーワン「田嶋大樹」投手。筆者も何度か田嶋投手が投…
フィールディングの上手い投手は、自分自身を助けることになりますし、相手チームに対しフィールディングが上手い投手…
ピッチングフォームでもバッティングフォームでも大事なことがあります。それは「可視化」。自分自身のピッチングフォ…
筆者は月に2回ほど整骨院に通ってます。筆者の身体は驚くほど硬く、特に肩こりがひどいです。そこで整骨院の先生から…
コントロールが良く乱れてしまう投手について、乱れてしまう原因は様々ありますが、今回は「下半身が安定しないため」…
ピッチングにおいてヒップファーストで投球することはとても重要です。ヒップファーストの投球になることで、体重を乗…
より良い送球を実現するためには、腕をしっかり振ること、目線をブレないようにすること、などたくさんありますが、ま…
・軸足の内側は真っ直ぐ投げる方向へ向いているのか ・出した足は真っ直ぐなのか ・肩は真っ直ぐか など、投げる方…
コントロールが乱れてしまう原因は様々ですが、一つは「身体がブレてしまう」ということもあると思います。無理な体勢…
もちろん投手は投げることが仕事ですが、投げ終わったら9番目の野手となります。なので、投手も守備練習を行う必要は…
東京ヤクルトスワローズの左のエースとして長年活躍しているピッチャーと言えば「石川雅規」投手です。今年37歳で身…
神奈川県大和市を拠点としています「横浜BBCスカイホークス」さんより動画を寄贈いただきました。当サイトにも何度…
動画でもおっしゃってますが「肘が下がっている」というのは野球の中で頻繁に使われる用語ですが、ではどういう状態の…
投手において最も注意したいことが肩や肘の怪我です。いわゆる野球肩、野球肘と呼ばれる野球選手特有の怪我になります…
4つの投球トレーニングを紹介します。 ・太もも上げ ・モンキーダンス ・右と左の連動 ・太もも裏を使って引く …
ピッチャーの場合、先にどうしても意識してしまうのが肩や肘の使い方。次に意識するのが下半身の使い方、となっている…
2017/7/19現在、セ・リーグ防御率1位は読売ジャイアンツの「田口麗斗」投手。去年までの通算防御率は2点代…
「トラックマン」というものをご存知でしょうか? 「切れある直球で空振り三振」。そんな表現が「回転…