アーム投げの定義や、正しい投球フォームの定義については、教える方によって本当に色々あると思います。今回紹介する…

現在、東北楽天ゴールデンイーグルスの1軍投手コーチをしている佐藤義則コーチが、ピッチングの指導をしている貴重な…

もう日本のエースと呼んでも良いでしょう。今回は日本のエース、福岡ソフトバンクホークスの千賀滉大投手が真上投げを…

「エクステンション」という言葉をご存知でしょうか。 メジャーリーグではピッチングフォームを分析する際に一つの指…

スピードのあるボールを投げたい 球威のあるボールを投げたい というのは、投手においては永遠のテーマだと思います…

捕手経験者から言わせていただくと、クイックが出来る投手とクイックが出来ない投手では、盗塁の阻止率が大きく違うと…

右投手の場合、左足を上げてから投球します。これはどの投手も変わらないアクションですが、では「どのように足を上げ…

2017年ドラフト会議において、投手では間違いなく注目度ナンバーワン「田嶋大樹」投手。筆者も何度か田嶋投手が投…

様々ある変化球の中でも、カーブは基本中の基本の変化球ではないでしょうか。筆者もキャッチャーをしていて、カーブを…

ピッチングにおいてヒップファーストで投球することはとても重要です。ヒップファーストの投球になることで、体重を乗…

東京ヤクルトスワローズの左のエースとして長年活躍しているピッチャーと言えば「石川雅規」投手です。今年37歳で身…

第99回全国高等学校野球選手権大会（夏の甲子園大会）を毎日楽しく観戦している筆者ですが、今大会は近年稀に見るホ…

4つの投球トレーニングを紹介します。 ・太もも上げ ・モンキーダンス ・右と左の連動 ・太もも裏を使って引く …

ピッチャーの場合、先にどうしても意識してしまうのが肩や肘の使い方。次に意識するのが下半身の使い方、となっている…

「トラックマン」というものをご存知でしょうか？   「切れある直球で空振り三振」。そんな表現が「回転…

同じストレート（フォーシーム）でも、 ・コントロール重視 ・スピード重視 ・ノビ重視 など、何を重視して投げた…

投手において、下半身の使い方が上手くなると、コントロールが安定しますし、投げるボールに球威も増します。特に軸足…