投球練習 加藤幹典 左投手ならでの練習方法
当社ともお付き合いのある元東京ヤクルトスワローズの加藤幹典さんですが「元プロレッスンアカデミー」というサイトを…
ピッチング練習
ピッチング練習
ピッチング練習
筋力トレーニング
動きのトレーニング 肩甲骨の動きを引き出す肋骨の動かし方
この記事は『ストレッチ 肩甲骨の動きを引き出す肋骨の動かし方』の続きになります。 読んでない方はコチラ 前回の…
ピッチング練習
投球練習 山本由伸 投球フォーム解説3つのポイント
今最も注目されている19歳の投手といえば、オリックス バファローズの山本由伸投手ではないでしょうか。今シーズン…
バッティング練習
打撃練習 鈴木誠也 左肘を早く引いてしまうことが課題 改善する練習方法は？
広島東洋カープの4番と言えば「鈴木誠也」選手ですね。俊足で強肩なので最高の外野手でもありますが、やはり目立つの…
筋力トレーニング
ストレッチ 肩甲骨の動きを引き出す肋骨の動かし方
【肩甲骨の可動域の広さは球速アップや怪我予防に関連する】 このトピックスに関してはいま多くの野球人にとって常識…
守備練習
捕手練習 捕球力上達 ミットの使い方が上手くなる練習
キャッチャーの捕球力は試合を左右する大事なスキルと言われています。 捕手を誰がやるのか、という場合、肩が強い選…
守備練習
内野守備練習 強い送球を実現させるためには重心が大事
・内野安打を防ぐ ・ダブルプレーをとる その時に必要になってくるのが「内野手の送球の強さ」です。内野手の腕の見…
バッティング練習
打撃練習 中村紀洋 ポイントは投げるように打つ
今回紹介する動画は、中村紀洋氏が中学3年生の選手に打撃指導しているシーンになります。 今までやっ…
バッティング練習
バント練習 バント職人今宮健太から学ぶバントの構え
夏の甲子園の予選大会が各地で開催され盛り上がってきました。高校球児の試合を見ていると、本当に感動します。 特に…
バッティング練習
打撃練習 割れを作る最大のポイントは股関節
よりバッティングを向上させるために「割れ（ワレ）を作りなさい」という指導が結構存在していると思いますが、実際、…
守備練習
守備練習 日本文理 「それたじゃない！それるはずだ！」から学ぶこと
新潟県の名門校と言えば「日本文理」ですよね。打のチームという印象が強く「打ち勝つ野球」で名門校入りしたイメージ…
守備練習
守備練習 報徳学園 ケースノック・ランナー付きノックから学ぶこと
今回紹介する動画は、兵庫県の強豪校であり、全国でも有名な名門校でもある「報徳学園」の守備練習シーンになります。…
ピッチング練習
投球練習 大瀬良大地 ストレートの威力を増すために新しい投球フォームへの挑戦
2018年シーズンにおいて、広島東洋カープで一番の勝ち頭といえば「大瀬良大地」選手ですね。2018/7/2時点…
ピッチング練習
投球練習 コントロールの良い投球フォームに共通することは何か
今回紹介する動画はコントロールが悪い投手は必見の動画です。 コントロールが悪くなってします原因は様々ありますが…
バッティング練習
打撃練習 荻野貴司 極端にバットを短く持って大振りすることなくコンパクトを意識する
今回紹介する動画は千葉ロッテマリーンズの荻野貴司選手のバッティングシーンになります。荻野選手と言えば足ですね。…
バッティング練習
打撃練習 アルモンテ ボールの軌道に対してバットを出しているスイング
今回紹介する動画は、中日ドラゴンズのアルモンテ選手のバッティングフォームの動画です。アルモンテ選手は2018/…
守備練習
捕手練習 中村奨成 ブロックの時こそランナーをしっかりと見ることが大事
今回紹介する動画は、広島東洋カープの中村奨成捕手が2塁ランナーを強肩で刺すシーンです。(00:50あたりの場面…
ピッチング練習
投球練習 アンダースロー投手に必要な適正
今回紹介する動画は、アンダースローに関する動画です。 福岡ソフトバンクホークスで活躍している、高橋礼選手につい…
バッティング練習
打撃練習 西岡剛 この球を当てられなかったら命取られる
今回紹介する動画は、大阪桐蔭の先輩後輩にあたる、北海道日本ハムファイターズの中田翔選手が、阪神タイガースの西岡…
ピッチング練習
投球練習 野球肘防止 正しい投げ方 投げ終わった後に親指はどこを向いている？
エンゼルスの大谷翔平選手が右肘を痛めて故障者リスト入りしてしまいました。経過次第では手術もありえるとのことです…
バッティング練習
打撃練習 大島洋平 動きをスローにしてスイング軌道を確かめる
今回紹介する動画は、中日ドラゴンズの大島洋平選手がティーバッティングをしている動画です。 大島選手は走攻守そろ…
筋力トレーニング
筋力トレーニング 瞬発力 もも上げ＆切り返しで瞬発能力を向上
野球というスポーツは、持久系の筋肉を鍛えるより、瞬間瞬間に力を大きく発揮するために「瞬発系」の筋肉を鍛えた方が…
バッティング練習
打撃練習 森友哉 逆手握りでもしっかりと振り切るティーバッティング
今回紹介する動画は、埼玉西武ライオンズの森友哉選手のティーバッティング練習のシーンになります。森選手と言えば、…
バッティング練習
レポート 高木豊 投手の癖を見抜くと打撃と盗塁が有利になる
今回の紹介する動画は単純に面白いです。 高木豊氏が今まで対戦したことのある投手の癖をマネしてクイズ形式で出題し…
