打撃練習 明秀日立 バックスピンティーバッティング
第90回選抜高校野球大会の3回戦で大阪桐蔭と対戦して惜しくも敗戦してしまった【明秀日立】ですが、1回戦（瀬戸内…
バッティング練習
バッティング練習
バッティング練習
ピッチング練習
投手練習 上原浩治 プレートと軸足を並行にしてヒップファーストにしやすくする
上原浩治投手がNPBに復活しましたね！ 読売ジャイアンツファンにとってはまさに救世主。上原投手が加入したことで…
バッティング練習
打撃練習 京田陽太 反対方向へのロングティー
中日ドラゴンズの京田陽太選手の動画を紹介します。京田選手といえば、2017年シーズンでは、149安打で球団新人…
取材・レポート
プレッシャー克服 第2話 プレッシャーとはそもそも何なのか
スポーツをする人の多くが悩まされたことがあるであろう、プレッシャーとの付き合い方について連載しています。今回は…
ピッチング練習
牽制練習 2017年1塁牽制スピードランキング1位から学ぶ牽制のコツ
まずは、2017年1塁牽制スピードランキングの動画をご覧頂ければと思います。 動画引用元：一塁牽…
バッティング練習
打撃練習 岡本和真 頭を残して軸でスイング
読売ジャイアンツの期待の若手といえば「岡本和真」選手ですね。開幕したばかりではありますが、2018年4月3日時…
ピッチング練習
変化球練習 メジャーで流行の変化球 ナックルカーブ
大谷翔平選手のメジャー挑戦。イチロー選手のマリナーズ復帰。筆者的に最近メジャーが非常に熱く、試合も頻繁に観るよ…
守備練習
捕手練習 キャッチングで差が出る フレーミングのコツは何か
「キャッチャーの仕事」といえば、どんなことが思い浮かびますか。盗塁を刺すこと、ピッチャーをリードすること、野手…
取材・レポート
プレッシャー克服 第1話 あなたは精神マネジメントを重要視してますか
心・技・体の三要素のバランスと調和をとること。これが、どんなスポーツにおいて重要だと私たちは教えられてきました…
ピッチング練習
投球練習 寺島成輝 キャッチボールでフォームを確認する
東京ヤクルトスワローズの「寺島成輝」投手は、筆者が今シーズンに「ブレイクするかも？」と予想している期待のニュー…
守備練習
シートノック 大阪桐蔭 高質とスピード感のあるシートを実現
第90回全国高等学校野球選手権記念大会（春の甲子園）が今まさに熱闘中ですが、優勝候補の筆頭「大阪桐蔭」のシート…
バッティング練習
打撃練習 ランナー3塁からのセーフティーエンドラン（ボテラン）
ランナーが3塁にいる場合、皆さんはどのような作戦で得点を取ることが有効だと考えますか？ 筆者は中学生までは軟式…
バッティング練習
打撃練習 筒香嘉智 新打撃フォームへのチャレンジ
横浜DeNAベイスターズの4番、そして日本代表の4番と言えば筒香嘉智選手ですね。筒香選手は2018年から新しい…
ピッチング練習
投球練習 千賀滉大 リリース位置・ボールの回転を真上投げでチェックする
もう日本のエースと呼んでも良いでしょう。今回は日本のエース、福岡ソフトバンクホークスの千賀滉大投手が真上投げを…
走塁・盗塁練習
走塁練習 山田哲人 進塁側に体重をかけてリード
東京ヤクルトスワローズの山田哲人選手の盗塁にスポットを当てて、松井稼頭央選手がインタビュアーとして対談している…
守備練習
守備練習 一人で出来る 8種類の壁当て練習
最近は壁当てする場所が少なくなり、なかなか壁当てする機会が無くなったかもしれませんが、壁当てはとても良い練習に…
バッティング練習
打撃練習 森下翔太（東海大相模）全身を使ってフルスイング
第90回記念選抜高等学校野球大会が2018/3/23（金）から開幕します。筆者の地元の宮崎県からは、なんと2校…
バッティング練習
打撃練習 身体に近いところでスイング大事さ
今回紹介する動画は東都京葉ボーイズの関口監督が教えるバッティング指導です。 動画を見てまず驚いたのが関口監督の…
筋力トレーニング
足首の柔軟性アップ 怪我防止、パフォーマンスの向上
今まで当サイトでも「野球は股関節や肩甲骨が大事」ということで、この2つの部位についてのトレーニングについては多…
ピッチング練習
投球練習 堀瑞輝 独特なフォームで打ち難さを重視
北海道日本ハムファイターズの2016年ドラフト1位で入団した堀瑞輝投手ですが、ファームで結果を残し、シーズン後…
守備練習
守備練習 井端弘和 捕ってから速く投げるためにやっているテクニック
当サイトでは常連となっている井端弘和氏。最高の守備職人ですし、井端氏の動画を見ていると、とても分りやすい説明を…
バッティング練習
打撃練習 ヘッドスピードアップでヒットの確率は高まる
少年野球ブログランキングで、常に上位を走る 「少年野球★夢★日誌」 http://child-baseball…
ピッチング練習
投手練習 足首と股関節の柔軟性をアップさせるトレーニング
タイトルで投手練習と記載してますが、このトレーニングは全選手が行った方が良いトレーニングです。ただ、ピッチャー…
バッティング練習
打撃練習 軸足はつま先、前足はかかとで回転力を増す
今回紹介する動画は、右打者のパワーのありそうな選手が豪快なスイングでティーバッティングしている動画です。 この…
