トレーニング スマッシュをさらに強く 3つの肩周り強化トレーニング 2020.07.06 株式会社スポルアップ どんなスポーツにも、技術のほかに体のトレーニングやストレッチは大切ですよね。 今回ご紹介するのは、バトミントン…
スマッシュ バドミントン 減速しないスマッシュの打ち方と練習方法 2019.12.16 チョコ 攻撃的で華があるスマッシュ。 どうしたらはやく打つことができるのだろう?と悩んだことはありませんか? 今回は、…
ヘアピン ヘアピン ミスショットを防ぐ2つのポイント 2019.11.05 株式会社スポルアップ ネットを挟んでシャトルを打ち合うバドミントンでは、ネット前のショットをいかにうまく返せるかが、試合を大きく左右…