スポーツ企業なのにだらし身体。目指すはスポーツボディ

キャプテン スポーツボディ

会社ではキャプテンと呼ばれている山本です。

一発目のブログですが私の現在の体重と体脂肪を公開させてください。

身長は170cm。
体重計さんは優しいので軽肥満と表示してますが、肥満です。確実に肥満です。

スポーツ企業の代表として恥ずかしい、と思い決心しました。

スポーツマンらしい身体になろうと。

スポルアップでは、
筋力トレーニングランニングスポーツフードという素敵なコンテンツがあります。

スポルアップ生活をやってみようと思います。
スポルアップ生活をやってスポーツマンらしい身体を手に入れてみます!!!

そして、実際にどんなものを食べているのか、どんなサプリを飲んでいるのか、も公表して正直な感想をお伝えします。
私の身を持って色々と試してみますので、スポルアップをご覧のみなさんにも参考にして頂きたいと思っています。

これは普通のダイエットではなく、普通のボディメイクではなく、動ける実用的な【スポーツボディ】を目指します。

それでは、またです!

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